Yogaretreat

Yogaretreat med Leela G. Hansen på Sörby Retreatcenter.

Unna dig en långhelg med mycket yoga i rogivande och vacker natur. Du kommer uppleva Iyengaryogans goda effekter på kropp och själ i lång tid efter retreaten.

Yogan äger rum i ett stort runt rum med glasad vägg mot den prunkande trädgården. Det serveras god och nyttig vegetarisk mat, som till största delen är närodlad från ekologiska producenter.

Mellan yogapassen finns möjlighet till promenader i det vackra landskapet, att njuta av ditt eget sällskap eller vara tillsammans med de andra yogadeltagarna.

Sörby Retreatcenter ligger i ett underbart landskap mellan hagar, fält och gärdesgårdar nära Vessigebro utanför Falkenberg.

Du är lika välkommen att vara med på enbart yogaundervisningen och måltiderna utan att bo på kursgården. Vill du delta enstaka dagar? Hör av dig!

För vem: Kursen är för dig som har praktiserat Iyengaryoga i minst ett-två år.

Max: 16 deltagare.

Torsdag
18.00 - 19.30 Välkommen och yoga
20.00 Kvällsmat

Fredag och lördag 
07.00 – 09.00 Yogaklass
09.15 – 11.00 Frukost och egen tid
11.00 – 12.00 Avspänning och andning
12.30 Lunch och egen tid
16.30 – 18.00 Yoga
18.30 Middag
20.30 Samling för inspiration, eftertanke, meditation

Söndag
07.00 – 09.00 Yogaklass
09.15 – 11.00 Frukost, packa, städa rum
11.00 – 12.00 Avspänning och andning
12.30 Lunch och återställa yogarummet

Avgifter
Yogaavgift (11 pass): 2.500 kr
Kost & logi i delat dubbelrum från 3.000 kr

Anmälan
Maila till Leela och betala 500 kr i anmälningsavgift. Resterande avgift betalas senast 7 april. Bankgiro: 5036-6715 eller swish: 123 609 81 98, Göteborgs Yoga Centrum AB.

Om du önskar att delta på kursen  och ordna eget boende/bo hemma, så finns den möjligheten också.

Lärare: Leela G. Hansen.
Leela är med sin kompetenta och inkännande yogaundervisning en mycket uppskattad lärare. Hon driver Göteborgs Yoga Centrum, som hon grundade i 1987. Leela är internationellt certifierad Iyengaryogalärare. Hon håller i centrets yogalärarutbildning och blir internationellt anlitad som examinator vid Iyengaryogatentamen.

Frågor
Har du frågor om kursen, så är du välkommen att maila till Leela.