Workshops och intensivkurser

Lördag förmiddag för yogalovers

Yogasemester på Sicilien med Leela

Följ med på yogaresa till vackra  Sicilien. Kombinera naturupplevelser, sol och bad med Leelas gedigna yogaundervisning . Tre klasser  varje dag morgon, middag och kväll. Efter veckan känner du dig stärkt och klar i huvudet. Researrangör InShape Travel. Ansvarig för yogaundervisningen Leela Grethe Hansen.

Julkurs 27 - 31 december

Använd mellandagarna till att varva ned och ladda upp med Iyengaryoga. Upplev hur mycket extra balans, styrka och smidighet det ger, när du praktiserar yoga varje dag. Dessutom får du kunskap och inspiration till att fortsätta med yoga på egen hand. Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som redan har erfarenhet av Iyengaryoga. Max 15 deltagare.

För vem: Nivå 1-3. Också nybörjare är välkomna.

Ettårig fördjupningskurs

Den ettåriga fördjupningskursen är en av Leela G. Hansens mest uppskattade kurser. Gruppen träffas åtta helgdagar under ett år för yogaträning och yogateori. Mellan utbildningsdagarna har du yogaprogram att praktisera och litteratur att läsa.
Du behöver inte känna att du skall vara duktig på yoga för att vara med på kursen. Det är en opretentiös och tillåtande stämning och många utvecklar nya vänskaper.

Mentorskapsprogram

Att bli internationellt certifierad Iyengar yogalärare är en lång, krävande, intressant och utvecklande process. Leela hjälper och stödjer dig gärna i denna process genom att du deltar i hennes mentorskapsprogram. Programmet består av regelbundna helgträffar under en dag och ett individuellt mentorskap. Programmet pågår fortlöpande. Du är med i din egen takt.

"Knowledge has a beginning but no end." - Dr. Geeta S. Iyengar