Yogakurser
på plats i yogasal
Yogakurser på plats i yogasalen i Göteborg
samt online
Yoga på olika nivåer som passar alla.
På Göteborgs Yoga Centrum utövar vi yoga enligt BKS Iyengar. Han har förnyat den fysiska yogan och gjort den mera vänlig för kroppen genom att göra den anatomiskt rätt och precis. Iyengaryoga är en aktiv form av yoga. Lärarna är speciellt utbildade till att kunna observera och korrigera deltagarna. Syftet är att uppnå fysisk och psykisk stabilitet och välbefinnande. Du kommer att förbättra kroppshållningen, få större smidighet och styrka samt få ökad kroppsuppfattning, koncentration och närvaro.
Välj mellan yoga online och yoga på plats i yogasalen – mitt i Göteborg. Välkommen!
Yoga med Leela Grethe Hansen
Leela berättar: Från januari 2022 blir min ”fysiska” yogaundervisning i nya lokaler. Undervisningen online fortsätter som vanligt. Jag kommer att erbjuda mera helgundervisning för alla nivåer. Dessutom kommer jag ha yogaretreats ett par gånger om året i Sverige och utomlands. Jag ser fram emot att träffa dig på yoga 2022!
- Läs mer om förändringarna på Göteborgs Yoga Centrum.
- Läs mer om Leelas schema VT 2022.
- Hämta PDF med höstens yoga
- Boka Leelas yogakurser VT 2022.
Schema Leelas yogakurser VT 2023
| Nivå | Dag | Tid | Datum | Antal gånger | Pris | Plats | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2-3 | Måndag | 17.30 - 19.15 | 9 jan - 13 mars | 10 ggr | 2.200:- | Moveri, Järntorgsgatan 12 | |
| 2-3 | Måndag | 17.30 - 19.15 | 27 mars - 22 maj (ej 10 april, 1 maj, 8 maj) | 6 ggr | 1320:- | Moveri, Järntorgsgatan 12 | |
| 1-2 | Tisdag | 17.30 - 18.45 | 17 jan - 7 mars | 8 ggr | 1280:- | Moveri, Järntorgsgatan 12 | |
| 1-2 | Tisdag | 17.30 - 18.45 | 28 mars - 23 maj (ej 9 maj) | 8 ggr | 1280:- | Moveri, Järntorgsgatan 12 | |
| Introduktionskurs, nivå 1 | Tisdag | 19.00 - 20.15 | 24 jan - 28 febr | 6 ggr | 960:- | Moveri, Järntorgsgatan 12 |
Öppna klasser anpassade så olika nivåer kan träna tillsammans. Dock rekommenderas att du har tränad någon Iyengaryoga tidigare.
| Nivå | Dag | Tid | Datum | Antal ggr | Pris |
|---|---|---|---|---|---|
| Öppen nivå | Onsdag | 17.30 - 18.45 | 18 jan - 22 febr | 6 ggr | 1100:- (drop-in 200:-) |
| Öppen nivå | Onsdag | 17.30 - 18.45 | 1 mars - 3 maj | 6 ggr | 1100:- (drop-in 200:-) |
| Temamorgon, öppen nivå | Torsdag | 07.15 - 08.15 | 9 feb, 9 mars, 13 april | valfritt | 150 kr/lektion |
| Restorative yoga, öppen nivå | Fredag | 17.30 - 18.45 | 10 feb, 10 mars, 14 april | valfritt | 200 kr/lektion |
Boka och betala yoga
– gör så här:
– gör så här:
Anmälan
Anmäl dig genom att maila till yogacentrum@yogacentrum.com
Uppge namn och telefonnummer samt vilken yogakurs eller klass, dag och tid du vill gå.
Observera att anmälan är bindande. Betala innan din kurs börjar för att säkra din plats.
Göteborgs Yoga Centrum AB
Bankgiro: 5036-6715 eller
Swish: 123 609 81 98
Innan lektionen
Berätta för din lärare innan lektionen om du har skador eller hälsoproblem som till exempel ont i rygg, axlar eller nacke. Om du har ont i knän eller om du har huvudvärk eller högt blodtryck.
Säg också till om du har mens eller är gravid så kan vi anpassa yogaställningarna efter dina behov.