I vårens schema väljer du fritt vilka datum du vill vara med på yoga. Du kan delta varje dag, varje vecka eller någon gång ibland. Vi fyller på med fler klasser och datum löpande. Du skräddarsyr ditt eget schema precis som det passar dig.

Vi använder zoom som är ett gratis och enkelt program för videomöten. Du behöver en dator, platta eller smartphone för att vara med.

Senast 30 minuter före klassen får du mail med länken som du ska klicka på för att vara med.

All undervisning är live och du deltar i realtid där du är. Det är yoga "här och nu" precis som en vanlig yogaklass. Din yogalärare guidar dig genom hela lektionen och ger de instruktioner som du behöver. 

För att få ut mest av klassen, rekommenderar vi:

• Placera din yogamatta cirka 3,5 meter från din skärm.
• Testa/höj volymen. Ha din kamera på så att yogaläraren ser dig (rekommenderas).
• Ha gärna de vanligaste yogaredskapen nära till hands – en matta, två klossar, ett bälte, några filtar samt en stol. Om du inte har tillgång till detta, kanske du kan hitta annat i ditt hem, som du kan använda i stället.

• Välj själv vilka klasser du vill.
• Vi fyller på med fler yogaklasser löpande.
• Bokning, betalning och avbokning sköter du själv genom att logga in i bokningssystemet Mindbody.
• Boka och avboka i god tid. Senast två timmar före klassen.
• Kolla dina mail. När du bokar får du en bokningsbekräftelse. När du betalar får du ett kvitto. Senast 30 minuter före klassen får du länken som du ska klicka på för att vara med.

Självklart tar vi emot friskvårdsbidrag. Kontakta oss om du vill betala med E-passi, Actiway eller Wellnet. Friskvårdsbidraget är inte automatiskt kopplat till vårt bokningssystem, så vi behöver registrera din betalning manuellt innan du kan börja boka. Detsamma gäller dig som inte kan betala med kort online utan behöver betala via bankgiro, swish, PayPal eller faktura.

Obs: I vårt system är bokning och betalning två skilda saker. Du behöver alltid göra båda delar: boka + betala. Var uppmärksam på att det blir rätt – kontakta oss om du behöver hjälp.

Är du osäker på vad du har bokat?
Du kan alltid logga in på din profil för att se ditt schema.